Boost up dagje met Iris Pattyn :

Tijdens de winter zijn de dagen korter en hebben we minder zon. Sommige mensen krijgen sneller een winterdipje of zien af van de collectieve negatieve gedachten en angsten.  
Deze dag is een opportuniteit om daar iets aan te doen zodat je jouw innerlijke licht voelt branden waarbij jouw energie een boost krijgt.  
Hierbij krijg je allerlei technieken om jezelf te beschermen tegen negativiteiten en angsten. We zullen oefeningen doen om ons energetische lichaam op te laden en ook om onszelf terug te herprogrammeren.  

Dit zijn oefeningen uit verschillende tradities die ze heeft uitgekozen om zichzelf op een dagdagelijkse manier te verzorgen.  
Een aantal ingrediëten zijn : meditaties, ademhalings- energie oefeningen en mantra zingen.  

Wanneer : 10u-15u op 9 december 2022  
Wie: Iris Pattyn
Prijs : 65 euro (dranken en versnaperingen inclu)
Waar : Shamballa Ten Bosse 78   Deinze
Breng graag potluck mee voor 's middags,