Touch of women Retreat







PRAKTISCH:
· Prijs 2-daagse: 210€ cash te betalen
(incl. Zweethut, Tobacco ceremonies, lichaamswerk, stemwerk). Indien je een vriendin meebrengt of je meedoet aan een Shift, bedraagt de prijs: 190€pp
· Je kan ook de zweethut apart volgen, de prijs hiervoor is: 70€
· inbegrepen:
o soep na de zweethut,
o licht ontbijt de volgende dag
o douche en matrasje om op de nacht op door te brengen (gelieve eigen kussen en beddegoed mee te brengen)
· Locatie: Shamballa, Ten Bosse 78, Deinze
· data: 8-9 mei 2019 van 14u tot 17u
· Pot-Luck: op de middag van dag 2 kunnen we samen nog een kleine maaltijd delen. Hier kozen we voor een pot-luck formule. Deze maaltijd of pot-luck is iets wat je zelf meebrengt. Ieder van ons neemt iets mee om te delen, en zo hebben we samen een rijkgevulde tafel voor iedereen en kunnen we deze intense 2-daagse zusterlijk eindigen.



















WAT KAN JE VERWACHTEN :
· een deelcirkel waarbinnen je vrij mag bewegen spreken of zwijgen
· Een algehele betere doorstroming en gewaarwording in, van en rondom je lichaam
· Meer ruimte om jezelf te ervaren en te laten zijn wat er is
· Omarming van jezelf in zachtheid
· Acceptatie wat nodig is voor jou in het moment
· Tools voor zelfexpressie en zelfgenezing
· Zelflliefde en vandaaruit verbinding naar de anderen toe
· een diepgaand reinigingsritueel doorheen een zweethut.
· Tobacco ceremonie voor bescherming en kracht.















HOE BEREID IK ME VOOR ?
· Voedt je lichter dan je normaal gewoon bent (een voorbereidend dieet is aangeraden)
· Wat wens ik voor mezelf ? (intenties kan je neerschrijven of uitspreken)
· neem voldoende rust voor en na het retreat
· drink voldoende water of warme thee (geen zwarte witte of groene)
WAT BRENG JE MEE ?
· Je stralende Zelf : )
· iets warms mocht je snel afkoelen tijdens de healing of massages
· een bloem of krachtvoorwerp
· Het nodige materiaal om jouw zweethutervaring zo fijn mogelijk te maken (meer info over alle zweethutvoorschriften en tips vind je hier.)
· Douchegerief
· pot-luck
· bedlinnen en kussen (matrasjes zijn ter plaatse)